Понимание динамики

Почему потеря веса на GLP-1 со временем замедляется

Автор Tonic Editorial Обновлено 29 июня 2026 г.

Главное

  • Снижение веса — постепенный процесс, а не мгновенный результат — в исследовании STEP 1 участники, принимавшие семаглутид, достигли среднего изменения веса −14,9% к 68-й неделе после многих месяцев устойчивого снижения.1
  • Плато — это ожидаемо, а не неудача — в двухлетнем исследовании STEP 5 потеря веса стабилизировалась примерно к 60-й неделе и удерживалась до 104-й недели.2
  • Большинство людей выходят на плато в течение первого года — анализ SURMOUNT показал, что примерно 88–90% участников, принимавших тирзепатид, достигли плато к 72-й неделе.4
  • Динамика связана с продолжением лечения — в продолжении STEP 1 участники вернули большую часть потерянного веса после отмены препарата.5

Снижение веса — кривая, а не прямая

Если представлять потерю веса на GLP-1 как неуклонно снижающуюся прямую, данные испытаний рисуют более сложную картину: изменения реальны, но разворачиваются на протяжении многих месяцев — быстро в начале, а потом всё медленнее.

Ключевое исследование семаглутида STEP 1 наблюдало взрослых на протяжении 68 недель еженедельных инъекций. За этот период среднее изменение массы тела составило −14,9% в группе семаглутида против −2,4% в группе плацебо — устойчивое, клинически значимое снижение в сочетании с изменением образа жизни.1

В исследовании тирзепатида SURMOUNT-1 наблюдение велось 72 недели при трёх дозах. Среднее изменение к 72-й неделе составило −15,0% (5 мг), −19,5% (10 мг) и −20,9% (15 мг) против −3,1% в группе плацебо.3 В обоих исследованиях эти итоговые цифры — результат долгой постепенной кривой, а не фиксированной еженедельной скорости снижения.

Почему кривая выравнивается: плато — часть закономерности

В этих исследованиях потеря веса не продолжалась бесконечно — она замедлялась и стабилизировалась на том, что исследователи называют плато. В двухлетнем исследовании STEP 5 семаглутид давал значительное начальное снижение, которое выходило на плато примерно к 60-й неделе и затем удерживалось до конца исследования.2

Исследователи измерили, насколько это предсказуемо. В ретроспективном анализе исследований SURMOUNT плато определялось как изменение веса менее 5% за 12-недельный интервал и все последующие интервалы; при таком определении большинство участников достигали плато к 72-й неделе, а в SURMOUNT-1 примерно 88–90% вышли на плато во всех категориях ИМТ.4

Сроки различались. В SURMOUNT-1 медианное время до достижения плато составило около 24,3 недели (категория избыточного веса) и 36,1 недели (ожирение III степени); более высокие дозы, молодой возраст и женский пол были связаны с более поздним выходом на плато.4 Замедление кривой — типичная траектория, описанная в этих исследованиях; у каждого человека она выравнивается по-разному.

Выход на плато — это не потеря результата

Важно разграничить два явления: замедление снижения веса и его возврат. В STEP 5 среднее снижение составило около −15,6% к 52-й неделе и −15,2% к 104-й — авторы отметили, что это указывает на минимальный возврат веса за 104 недели.2 Кривая выровнялась, но достигнутый результат в основном сохранился.

Картину изменила отмена препарата. В продолжении STEP 1 после прекращения приёма семаглутида участники к 120-й неделе вернули 11,6 процентных пункта от потерянного веса против 1,9 пункта в группе плацебо, а кардиометаболические улучшения начали возвращаться к исходному уровню.5

Таким образом, хорошо подтверждённая картина выглядит так: кривая сначала быстро идёт вниз, на протяжении многих месяцев замедляется и стабилизируется на плато, которое удерживается при продолжении лечения. Трекер поможет тебе увидеть свой вариант этой кривой со временем, но он не заменяет врача — вопросы о твоей индивидуальной траектории, дозе или любых изменениях в лечении нужно обсуждать с назначившим препарат специалистом.

Частые вопросы

Нормально ли, что потеря веса на GLP-1 замедляется?

Клинические испытания описывают замедление и выход на плато как типичную картину. Ретроспективный анализ исследований SURMOUNT с тирзепатидом показал, что большинство участников достигали плато веса к 72-й неделе, а в двухлетнем исследовании STEP 5 с семаглутидом потеря веса стабилизировалась примерно к 60-й неделе и затем удерживалась. В этих исследованиях плато — ожидаемая часть траектории, а не признак того, что что-то пошло не так.

Как долго обычно продолжается снижение веса до выхода на плато?

В исследованиях это различалось у разных людей. В анализе SURMOUNT-1 медианное время до достижения плато составило примерно 24 недели у людей с избыточным весом и около 36 недель у людей с ожирением III степени; более высокие дозы, молодой возраст и женский пол были связаны с более поздним выходом на плато. К 72-й неделе большинство участников уже достигли плато.

Что происходит с весом, если прекратить приём препарата?

В продолжении исследования STEP 1 наблюдали участников после отмены семаглутида: к 120-й неделе они вернули 11,6 процентных пункта от потерянного веса, тогда как в группе плацебо этот показатель составил 1,9 пункта. Также отмечалось, что кардиометаболические улучшения, достигнутые в ходе лечения, начали возвращаться к исходному уровню. Любое решение о начале, продолжении или отмене препарата нужно обсуждать с лечащим врачом.

Источники

  1. Еженедельный семаглутид у взрослых с избыточным весом или ожирением (STEP 1) — New England Journal of Medicine (PubMed)
  2. Двухлетние результаты применения семаглутида у взрослых с избыточным весом или ожирением (STEP 5) — Nature Medicine (PMC)
  3. Тирзепатид один раз в неделю для лечения ожирения (SURMOUNT-1) — New England Journal of Medicine (PubMed)
  4. Сроки выхода на плато при приёме тирзепатида (SURMOUNT-1 и SURMOUNT-4) — Diabetes, Obesity and Metabolism (PubMed)
  5. Возврат веса после отмены семаглутида (продолжение STEP 1) — Diabetes, Obesity and Metabolism (PubMed)